王敏彤【视频】是的！ 电动牙刷真的就比普通牙刷好吗--湖北苏宁

王敏彤【视频】是的！ 电动牙刷真的就比普通牙刷好吗?-湖北苏宁

王敏彤记得大学的时候，人手一个电动牙刷，就小编还至死不渝地使用着手动牙刷。每个清早，三五好友一起约着去刷牙的时候，小编的手动牙刷在一排的电动牙刷中显得格外亮眼。
其实科学地来讲，无论使用电动牙刷还是普通牙刷，只要刷牙方法正确，都可以达到最佳护牙效果。澳洲牙科协会口腔健康委员会主席Peter Alldritt医生说：“如果你普通牙刷用得很好，会坚持使用“巴氏刷牙法”，没有牙菌斑，不要过度用力刷牙，就没有必要用电动牙刷。
传说中的巴氏刷牙法
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看不懂的同学可以看视频教程
不过要忍受一下80年代的配音
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片长3分26秒，建议连WiFi观看
所以说，其实在刷牙手法正确的情况下，手动牙刷就可以满足我们的需要。然而，牙医们一再强调要使用“巴氏刷牙法”，要求尽可能地刷到每一颗牙齿的表面，力道均匀适中，更需要你坚持每天早起10分钟认真刷牙，还要纠正自己前半生由父母手把手教授的刷牙习惯。。。
有那么一群人（我就是），要么因为太懒，要么因为太赶，刷牙都是草草了事，口腔清洁工作没做好，各种牙齿问题就来了。
那么，电动牙刷的诞生就是这些懒人们的福音了
相对于手动牙刷，电动牙刷都有哪些优势呢？

1、清 洁 更 彻 底
刷牙最重要的是清除牙菌斑。牙菌斑会侵蚀牙齿表面导致蛀牙，长期附着在牙齿上还会导致牙龈炎等问题。
近 20 年来有 27 项相关研究，发现使用三个月后，用振动式牙刷者比用手动牙刷者牙菌斑少 21%，牙龈炎少 11%。

也有人提出，电动牙刷转得这样快，可能会伤害到牙龈。然而，有研究证明，规范使用电动牙刷对于牙齿和软组织都不会有伤害，并且比手动刷牙对牙龈的伤害小。
2、刷 牙 更 省 力
尤其是早上睡眼惺忪之时，刷牙轻松不费力。对于运动不灵活的残障人士和老年人，这一点也很重要。

3、增 强 体 验
很多电动牙刷提供了增强刷牙体验的设计。比如带有计时器，协助用户刷够 2 分钟时间。高端型号甚至还有蓝牙功能，连接手机 App，实时指导刷牙，并记录刷牙习惯，进行提醒等。
所以使用电动牙刷已经被公认为清洁牙齿的更好方式。虽然电动牙刷有着很多优点，能够更好地清洁牙齿、口腔，但选择一款好的产品更重要。今天小编向大家推荐飞利浦。

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